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健康食品

〔N〕ではじまる健康食品

 



 このページは、【N】ではじまる健康食品、一般食品、およびいろいろな健康関連用語の解説ページを検索するためのページです。

 【N】ではじまる健康食品、サプリメントの中で、特に注目されているものは、次のようなものです。

 ・N-アセチルグルコサミン

 これらを含め、【N】ではじまる個々の健康食品・サプリメントの概略はページ下部の概説をご覧ください。


健康食品・サプリメント概説 ◆〔健康食品名〕〔サプリメント名〕クリックで詳細ページに移動します。
N-アセチルグルコサミン  N-アセチルグルコサミンは、自然界や体内にも存在する単糖で、いくつかの生化学的機構にとって重要な物質です。体の中では、皮膚や関節の軟骨、眼や脳の中に存在し、食物中では、カニやエビの殻、キノコ、牛乳などに含まれています。

 N-アセチルグルコサミンは、体内でヒアルロン酸の原料となります。ヒアルロン酸は1gで6リットルもの水分を吸収するので、お肌のうるおいを保つ成分として重要です。体内でのヒアルロン酸の産生は加齢により衰えるので、外部からサプリメントとして補給する必要があります。