上手に休養をとる事で、新たな活力を生み出すことができます。 休養には、疲労回復をするばかりではなく、英気を養うことで、心身の健康の潜在能力を高めるという二つの意味があります。
このような「休養の効果」関係の情報は、現在収集中で、このページが完成するのは、相当先のことになる予定です。ご不便をお掛けしますがよろしくお願いいたします。
