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健康食品

〔L〕ではじまる健康食品

 



　このページは、【L】ではじまる健康食品、一般食品、およびいろいろな健康関連用語の解説ページを検索するためのページです。

　【L】ではじまる健康食品、サプリメントの中で、特に注目されているものは、次のようなものです。

　・L－カルニチン

　これらを含め、【L】ではじまる個々の健康食品・サプリメントの概略はページ下部の概説をご覧ください。


ABCDEFGHIJ
KLMNOPQRST
UVWXYZ

〔L〕で始まる健康食品

L－カルニチン
 
健康食品・サプリメント概説 ◆〔健康食品名〕〔サプリメント名〕クリックで詳細ページに移動します。
L－カルニチン 　カルニチンは、生体の脂質代謝に関与するヒドロキシアミノ酸ですが、立体異性体の中でL－カルニチンのみが生体内では利用されます。本来は体内で産生される微量成分ですが、加齢などにより不足がちとなります。特に女性や肥満体型の人で不足傾向が強まります。

　L－カルニチンは、脂質代謝に関与することからダイエット用サプリメントとして注目されています。アメリカの研究では、1日500ｍｇほどのL－カルニチンが必要だとされています。