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〔低炭水化物ダイエット〕 |
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低炭水化物ダイエットは、アメリカのアトキンス博士（Robert C. Atkins）が提唱したダイエット法です。 |
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このダイエット法は、次のようにいくつかの呼び名をもっています。
・〔ローカーボダイエット〕 |
 
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◆〔低炭水化物ダイエット〕は、こんな方法です。 |
| 低炭水化物ダイエットに適した人 |
低炭水化物ダイエット法は、肥満度が高い場合には、かなりの効果が期待できます。ここに、低炭水化物ダイエット法に適した人の例を示します。
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