〔ゲルマニウム〕 |
ゲルマニウムは、ヒトがどうしても必要とする必須ミネラルではありませんが、人体にとって有益な作用もあるとされるミネラルです。 |
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〔ゲルマニウム〕 |
ゲルマニウムは、ヒトがどうしても必要とする必須ミネラルではありませんが、人体にとって有益な作用もあるとされるミネラルです。 |
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◆〔ゲルマニウム〕は体内ではどこに、どのような形で存在するかご説明します。 |
ゲルマニウムの体内での存在場所 |
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◆〔ゲルマニウム〕の主な機能・効用・効能についてご説明します。 |
ゲルマニウムの主な効用・効能 |
ゲルマニウムの主な効用・効能には次のようなものがあります。 |
◆〔ゲルマニウム〕の栄養所要量についてご説明します。 |
ゲルマニウムの栄養所要量 |
厚生労働省発表の2010年版〔日本人の食事摂取基準〕では、主要ミネラル以外のミネラルのひとつであるゲルマニウムについては特に規定されておりません。 |
◆〔ゲルマニウム〕の欠乏症についてご説明します。 |
ゲルマニウムの欠乏症・過剰症 |
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◆〔ゲルマニウム〕の過剰症についてご説明します。 |
ゲルマニウムの過剰症 |
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◆〔ゲルマニウム〕を多く含む食品や食材、サプリメントについてご説明します。 |
ゲルマニウムを含む食品・食材・サプリメント |
ゲルマニウムを多く含む食品、食材には次のようなものがあります。 |