基本分野選択:HOME健康・医療館 現在:PC版スマホ版へ移動 今日の運勢館おすすめカラオケ愛唱館
sentofu体の病気心の病気医療技術医薬品健康増進栄養成分健康食品全身美容保険介護健康用語nullサイト情報


 
健康食品健康食品全般健康食品の分類健康食品の効用健康食品の留意点市販健康食品植物由来系動物由来系鉱物由来系機能系発酵食品酒類
油脂類調味料類甘味料類香辛料類食品添加物類嗜好飲料類健康茶健康酢菓子類調理加工食品類
五十音検索ABC検索数値記号検索


健康食品

〔からし菜〕

葉菜類とは 白菜 キャベツ メキャベツ レタス
小松菜 野沢菜 明日葉 ちんげん菜 モロヘイヤ
山東菜 からし菜 ケール クレソン ホウレンソウ
水菜 高菜 タアサイ みぶ菜 はなっこりー
ネギ タマネギ ニラ みつば 春菊
セリ セロリ パセリ サイシン ふき
青汁

カラシナの写真 
(出典:「旬の食材百科」) 
 からし菜は、アブラナ科アブラナ属の越年草の野菜で「辛子菜」「芥子菜」などとも書かれます。からし菜の葉は野菜として食されますが、種子は和がらしの原料として使われます。

 からし菜の原産地は中央アジアとされ、クロガラシとアブラナの両者の交雑により生れた植物とされています。からし菜が日本に伝来したのは弥生時代とされています。

 からし菜の種子は「芥子(がいし)」と呼ばれる生薬となります。

 からし菜の種子を粉末にして微温湯で練ったものは「芥子泥」あるいは「練がらし」と呼ばれ、神経痛やリューマチ、捻挫など用の湿布として用いられます。

 湿布としての効能はありますが、皮膚に強い刺激性があるので、長時間の使用はできません。



原産地・歴史 ◆〔からし菜〕の原産地や歴史をご説明します。
からし菜の原産地・歴史


主な栄養成分 ◆〔からし菜〕の主な栄養成分についてご説明します。
からし菜の主な栄養成分


主な効能・効用 ◆〔からし菜〕の主な効用・効能についてご説明します。
からし菜の主な効用・効能


風作用・注意点 ◆〔からし菜〕の副作用や注意点についてご説明します。
からし菜の副作用や注意点


料理のコツ ◆〔からし菜〕の料理のコツをご説明します。
からし菜の料理のコツ