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健康食品

〔はなっこりー〕

葉菜類とは 白菜 キャベツ メキャベツ レタス
小松菜 野沢菜 明日葉 ちんげん菜 モロヘイヤ
山東菜 からし菜 ケール クレソン ホウレンソウ
水菜 高菜 タアサイ みぶ菜 はなっこりー
ネギ タマネギ ニラ みつば 春菊
セリ セロリ パセリ サイシン ふき
青汁

ハナッコリーの写真 
(出典:「山口県オリジナル野菜 はなっこりー」) 
 はなっこりーは、山口県農業試験場で開発された山口県オリジナル野菜です。同農業試験場では、「お年寄りや女性でも簡単に作れて、軽くて収穫が楽な野菜」を目標に、中国野菜のサイシンとブロッコリーとを交配し、品種改良を重ねて、この野菜を開発したそうです。

 はなっこりーは、葉ばかりでなく花や茎も全部食べられる特徴があります。柔らかく歯切れもよく甘味があり、クセもないので、和洋中どんな料理でも使えます。

 はなっこりーには、ホウレンソウ並みのビタミンCを含み食物繊維も豊富に含まれています。

 はなっこりーの調理は簡単で、サラダを始め、和え物、炒め物などとして、和風、洋風、中華など、幅広くいろいろと利用できます。

 山口県全域で栽培されるだけでなく、最近では広島県やその他の県にも栽培が広がっています。



原産地・歴史 ◆〔はなっこりー〕の原産地や歴史をご説明します。
はなっこりーの原産地・歴史


主な栄養成分 ◆〔はなっこりー〕の主な栄養成分についてご説明します。
はなっこりーの主な栄養成分


主な効能・効用 ◆〔はなっこりー〕の主な効用・効能についてご説明します。
はなっこりーの主な効用・効能


風作用・注意点 ◆〔はなっこりー〕の副作用や注意点についてご説明します。
はなっこりーの副作用や注意点


料理のコツ ◆〔はなっこりー〕の料理のコツをご説明します。
はなっこりーの料理のコツ